Як підготуватися до місцевих виборів 2020

        Бібліотека-філія №9 Хмельницької міської ЦБС прийняла участь в онлайн-навчанні по програмі “Жіночі освітні студії: майстерня депутатки” 27-29.04.2020 р., що реалізовується за підтримки Міжнародного республіканського інституту в Україні та Всеукраїнської ГО «Українська жіноча демократична мережа».
   ПРотягом 3-х днів були розглянуті наступні питання:
- робота зі ЗМІ, 7 помилок початківця: як не треба себе піарити.
- Депутатська діяльність та робота в органах місцевого самоврядування. 
- Новий Виборчий кодекс України - Місцеві вибори: Про суттєві зміни та можливі наслідки.
- Підготовка та проведення виборчої компанії до місцевих рад з врахуванням особливостей нового Виборчого кодексу України.
Про всі ці питання докладно ви зможете дізнатися за консультацією в бібліотеці за адресою: мікрорайон Дубове, вул. Гастелло, 16. тел. 0680356670.

Cоціальні мережі – тиха зброя сьогодення 

         Бібліотека-філія №9 Хмельницької міської ЦБС 28.04.2020 року прийняла участь у зустрічі депутаток Хмельницької області, яка була організована ГО "Гендерна рада". На вебінарі виступита тренерка Процюк Наталія, яка відкрила секрети ведення соціальних сторінок та ефективні методи залучення на них відвідувачів та підписників за допомогою цікавих постів, які мають бути лаконічними та містити актуальні теми та яскраві фото, мати систематичний характер та відкривати власника сторінки зз багатогранних сторін, містити позитивну і привабливу інформацію для глядача.

Як створити анімований фільм або комікс

Результати пошуку

Результати веб-пошуку з посиланнями на сай

       Storyboard

 - це програма, що дозволяє створити фільми, комікси, малюнки, креслення та інше, що допоможе вам реалізувати свої ідеї та розповісти цікаві історії. Бібліотека-філія №9 пропонує вам познайомитися з онлайн-коміксом "Відомі нащадки українців", які були створені в цій програмі та пропонуємо своїм читачам доповнити новими історіями про відомиї історичних постатей та створити їх вцій програмі, яка пропонує шаблони, що допоможуть вам втілити будь-який кадр з рухами та емоціями.

Княгиня Ольга - велика правителька Русі

Роксолана - жінка, що змінила історію 

Кіно на карантині

     Як провести цікаво час на карантині, коли в місті закриті всі розважальні заклади та  рекомендовано перебування вдома. Все дуже просто - партнер бібліотеки-філії №9 Хмельницької міської ЦБС Артхаус Трафік пропонує познайомитися із 8 найкращими зразками європейського кіно безкоштовно. На фестивалі європейського кіно, що буде відбуватися  онлайн 21-27 квітня представлені кінохіти з відеокоментарями українськиї кінокритиків.

До кінофестивалю увійшли наступні стрічки:

 Комедія «Чемпіони» (Іспанія), реж. Хав'єр Фессер

• Мелодрама «Франц» (Німеччина, Франція), реж. Франсуа Озон

• Трагікомедія «Велика краса» (Італія, Франція), реж. Паоло Соррентіно

• Драма-антиутопія «У моїй кімнаті» (Німеччина), реж. Ульріх Кьолер

• Сайфай-трилер «Малюк Джо» (Австрія, Велика Британія), реж. Джессіка Гауснер

• Історична драма «Анджело» (Австрія), реж. Маркус Шляйнцер

• Мелодрама «Холодна війна» (Польща, Франція), реж. Павел Павліковський

• Трагікомічне роуд-муві «Король бельгійців» (Бельгія), реж. Петер Бросенс, Джессіка Хоуп Вудворт

«Король бельгійців» демонструється з українськими субтитрами, «Велика краса» – з українською озвучкою, решта фільмів мають субтитри або озвучку на вибір.

Подію організовано за підтримки Представництва Європейського Союзу в Україні спільно з європейськими культурними інституціями.

  Дивіться безкоштовно з 21 по 27 квітня: https://bit.ly/eurofestonline2020

Майстер-клас "Великодні курчата"

                   Бібліотека-філія №9 і №15 до свята Пасхи провели онлайн-майстер-клас "Великодні курчата"у співпраці з підлітковим клубом "Романтик".

Глядачі мали змогу навчитися виготовляти з ниток для в'язання, фетру та картону за допомогою клею курчатко, яке прикрасить великодній кошик. Святковий настрій літав в бібліотеці при створенні цього пухнастого дива, а учасники заходу отримали нові творчі знання для свого розвитку.
  Ви можете переглянути відео майстер-класу за посиланням https://youtu.be/wdGiyUz803o  

Бібліотечна грядка

           Працівники бібліотеки-філії №9, що в мікрорайоні Дубове вирішили приготувати до свята Пасхи і прилеглу територію бібліотеки. Для цього ми дістали з кладовки лопату, сапку та посадили нові рослинки на нашій бібліотечній клумбі. Всі наші читачі,що проходили мимо запитували -  "Що це буде?", - а ми відповідали - "Буде краса для вас". 

Виставка писанок

             Символом хрестиянського свята Пасхи є писанка. Традиція писати писанки сягає своїм корінням в сиву давнину, коли наші пращури пееносили на орнамент свої звичаї, побажання та віру. Писанка стала символом нового життя воскресіння Бога. 

               В розписі  писанки можуть бути використані як геометричні фігури, так і елементи рослинного і тваринного світу. Кожен регіон України мав свої традиції розпису, що проявлялося у переважаючих орнаментах і кольорах. Найдавнішими вважаються крашанки - це писанки одного кольору. Згодом виникли багатоколірні писанки, в яких застосовувались різноманітні природні барвники. 

Жовтий, золотистий, оранжевий кольори писанки впливають на людину подібно до сонячного проміння, дають радісний, світлий настрій. В писанці означають тепло, надію, небесні світила, врожай в господарстві.

 Червона барва символізує добро, радість життя, для молодих - надію на щасливий шлюб. Саме червоне яйце є головним символом Воскресіння, жертовності і небесного вогню.

Зелений колір означає весняне пробудження природи, надію на гарний врожай.

Блакитний - небо, повітря, а також здоров'я.

Бурий, коричневий - землю і її приховану життєдайну силу.

Чорний колір - колір ночі, потойбіччя, всього невідомого і таємного. В писанці, будучи тлом, виявляє силу інших кольорів, так само, як в житті темрява дає змогу зрозуміти, що таке світло. Також символізує нескінченність життя людини, продовження буття після смерті.

Багатоколірна писанка є символом родинного щастя, миру, добробуту.

Темні писанки писали на проводи, як вираз поваги до тих, хто відійшов у інший світ.

5 технік створення великодніх писанок

1. Техніка розпису писанок воском

Розпис роблять бджолиним воском. Нанесення воску чергують із поступовим фарбуванням яйця у від світлого до темного кольору. В кінці яйце нагрівають і знімають віск.

Можна фарбувати варене чи порожнє яйце. Якщо писанка призначена для їжі, варто використовувати лише харчові барвники

2. Розпис великоднього яйця гравіюванням

Такі Великодні яйця називають шкрябанками". Для їхнього створення потрібно мати лише яйця, фарбу та будь-який гострий предмет.

Для створення писанок у цій техніці спочатку потрібно розфарбувати яйця в один колір натуральними барвниками та висушити шкаралупу протягом доби, щоб барвник затвердів. Далі за допомогою гострого інструмента "вишкребти" на яєчній шкаралупі бажаний орнамент.

3. Натурально-листова техніка

Цей метод полягає в тому, що до яйця прикладають листя рослин, обмотують ганчіркою, обв'язують ниткою і в такому вигляді відварюють у лушпинні цибулі або вже зварене яйце опускають ненадовго у фарбу.

Після цього ганчірку і листочок знімають, а на яйці залишається його відбиток.

4. Писанки-мальованки

Це яйця розписані акварельними фарбами, гуашшю або спеціальним лаком за допомогою пензлика.

5. Тичковий розпис

Для розпису яєць у цій техніці знадобляться ватні палички, акрилові фарби, пензлі, губка, ватяні диски, та соняшникова олія або меблевий лак.

          Пропонуємо Вам переглянути відео писанок, виготовлених майстрами Хмельницької школи "Нікош".

https://youtu.be/UwmhFDn8bvE

           

Панацея від стресу

Бібліотека-філя №9 Хмельницької міської ЦБС 09.04.2020 року прийняла участь у вебінарі «Навички стресостійкості для бібліотекарів», організованим УБА та вирішили поділитися з Вами інормацією про те, як можна подолати стрес, який атакує нас щодня.

Шість кроків подолання стесу.

Крок №1. Намагайтеся спати не менше 8 годин у добре провітрюваному приміщенні

Дуже часто стрес пов'язаний з недосипанням. Коли людина спить менше 6 годин, вона вже має проблеми з хронічним стресом. Постійний недосип – прямий шлях до емоційних перевантажень, тож якнайшвидше нормалізуйте свій сон та його тривалість. Важливо спати у добре провітрюваному приміщенні з мінімальною кількістю світлових та звукових подразників. Міцний та достатній за часом сон – прекрасна передумова для лікування та профілактики стресу.

Крок №2. Забезпечте своєму організму помірні фізичні навантаження

Коли впродовж доби ми даємо достатнє навантаження своїм м'язам – особливо коли це аеробні вправи на свіжому повітрі, – ми запускаємо у нашому організмі цілу біохімічну кухню. Помірне фізичне навантаження усуває симптоми затяжного стресу на 40%. Спортивні вправи дозволяють організму виробляти достатню кількість гормонів, які впливають на настрій та дозволяють знівелювати наслідки стресу. Іншими словами – біг, піші прогулянки, заняття в тренажерному залі, танці та інші навантаження знімають тривогу і хвилювання.

Крок №3. Аутогенне тренування

Аутогенне тренування – це розумовий процес, який дозволяє за допомогою позитивних думок та візуалізацій налаштувати себе на добрий лад, щоб прожити майбутній день у сприятливому настрої та мінімізувати негативний вплив можливого стресу. Аутогенне тренування зменшує ступінь емоційних реакцій на стрес, допомагає досягти заспокоєння, розслаблення, відігнати тривожні думки. Не дозволяйте стороннім людям створювати для вас стресову ситуацію – завжди намагайтеся бути спокійними та врівноваженими. Визначте для себе ваш особистий темп роботи, працюйте в найбільш комфортному для вас ритмі і не поспішайте – поспіх також приводить до стресу.

Правильне дихання, якісне надходження кисню в організм і засвоєння його тканинами  позитивно впливає на обмін речовин, який часто страждає під час стресу. Освоєння технік дихальної гімнастики - це ще й ефективний спосіб упоратися з тривожними емоціями. Основні види такої гімнастики: дихальна гімнастика Бутейко, дихальна гімнастика Мюллера та дихальна гімнастика Стрельнікової. Якщо робити вправи регулярно, ви позбавитеся тривоги і у вас з'явиться імунітет до стресових ситуацій.

Крок №5. Харчуйтеся повноцінно та якісно

Слідкуйте за харчуванням та забезпечте свій організм необхідними макро- та мікроелементами, жирами, білками та вуглеводами. Збалансоване та якісне харчування – безперечний аргумент проти стресу.

Крок №6. Шукайте підтримки у друзів та рідних

Соціальні зв'язки, підтримка друзів і членів сім'ї є сильною і безапеляційною протидією стресу. Чим самотніша та  ізольованіша людина, тим більше вона схильна до стресу. Близькі друзі та родичі завжди готові віддати вам свою турботу та підтримку, що в свою чергу допомагає пережити сильні потрясіння. Тому близькі дружні стосунки – гарний фактор у профілактиці та лікуванні стресу. Важливо, щоб ви самі та ваші друзі були оптимістами, оскільки оптимісти, маючи сильне почуттям гумору, легше долають труднощі, визнають, що зміна є частиною життя, і вірять у вищі сили або цілі. Водночас дозволяйте собі відпочинок від оточуючих і не будьте легкодоступними завжди і всюди.

Бажаю вам міцного здоров'я та ефективної боротьби зі стресом та його наслідками!

Штам здоров'я

      Читачі бібліотеки-філії №9 Хмельницької міської ЦБС до дня здоров'я та спорту прийняли участь у спортивному флешмобі та виконали вправи для зміцнення тіла і духу на карантині в період поширення коронавірусу.

Що таке паніка і що з нею робити?

Поняття паніки та її першочергові симптоми:

Паніка - психічний стан людей - несвідомий, нестримний страх, викликаний дійсною чи уявною небезпекою, що охоплює людину чи багатьох людей, неконтрольоване   прагнення уникнути небезпечної ситуації.

Основні симптоми паніки:

1.   Сильне серцебиття, прискорене серцебиття, прискорений пульс;

2.   Пітливість;

3.   Утруднене дихання, задишка;

4.   Почуття задухи;

5.   Біль у грудях;

6.   Запаморочення, слабкість, непритомність;

7.  Озноб ;

8.    Нудота або неприємні відчуття в животі;

9.   Деперсоналізація;

10. Страх втратити контролю над собою, безумство;

11. Страх смерті;

12. Оніміння кінцівок;

13.Блідість.

Як правило, панічні тривоги починаються раптово, а потім збільшуються, досягаючи свого піку протягом декількох хвилин і тривають протягом декількох годин. Під час нападу існують, принаймні, деякі симптоми з вищевказаного списку. Досить часто під час нападу паніки залишається страх агорафобії (страх відкритого простору й натовпу) і тривоги за неповторення паніки.

                                    Поради як пережити паніку:

1. Під час епідемії дотримуйтесь рекомендації МОЗ.

Знання про те, як правильно поводитися у критичній ситуації, знижує тривогу.

2. Намагайтеся не блокувати свої почуття.

Боятися – нормально, відчувати безсилля, сумувати – теж.

"Відключити почуття" означає перестати бути в контакті з собою. А це значить, рано чи пізно почуття дадуть про себе знати, тільки їхня сила може стати деструктивною.

Легалізація негативних емоцій знижує напругу, психіка перестає "викручуватися" від необхідності постійно тримати почуття під замком.

3. Що робити, якщо тривога зашкалює?

Поглинаючи велику кількість інформації, ми піддаємося так званій соціальній тривозі.

Завдяки інтернету і соцмережам, події, що відбуваються на іншому кінці планети, сприймаються так, ніби вони відбуваються у нас вдома. Така розмитість кордонів посилює занепокоєння і почуття незахищеності.

Справитися з ними допоможе елементарна інформаційна гігієна. Намагайтеся обмежити кількість інформації, яку ви споживаєте, зменшіть кількість часу, проведеного за читанням новин і в соцмережах.

Оберіть ті джерела інформації, яким довіряєте, і відправте у бан тих, хто розганяє паніку.

4. Знаходьте час тільки для себе і наповнюйте себе ресурсом.

Цей пункт особливо важливий для батьків, які перебувають на карантині з маленькими дітьми.

Турбота про тих, хто від нас залежить – складна фізична і емоційна робота, яка вимагає багато ресурсів. Якщо їх не поповнювати, ваш сосуд швидко вичерпається, і ви відчуєте емоційне вигорання.

Створіть свій власний щоденний ритуал – займіться тим, що приносить вам задоволення. Спорт, будь-які види творчості, прогулянки, просто відпочинок підійдуть.

Головне – щоб у цей час вас ніхто не чіпав і ви могли розслабитися на самоті.

5. Сон. Фізичні навантаження. Регулярна здорова їжа. Задоволення.

Всі ці речі здаються банальними, але допомагають справлятися навіть з сильними стресами.

Недостатній сон і погана його якість – один з головних супутників депресії. А безперервний (бажано не менше 8 годинний) сон піднімає настрій, зміцнює пам'ять і знижує больові відчуття.

Автор популярної книги "У пастці депресії" Алекс Корб пояснює, як під впливом сильного або тривалого стресу порушується робота мозку і формується "спадна спіраль" депресії.

"Зменшити ефект стрес-факторів можна по-різному: фізичною активністю, прийняттям рішень, поліпшенням гігієни сну, споживанням екологічно чистих продуктів, проявом почуття подяки по відношенню до оточуючих і розвитком соціальних зв'язків", – зазначає він.

До речі, додатковий час для читання і навчання може стати непоганим бонусом під час карантину.

Обмеження під час карантину

Онлайн-вікторина

          Kahoot! - онлайн-сервіс для створення вікторин, дидактичних ігор і тестів. Бібліотекарі бібліотеки-філії №9 прийняли участь в онлайн-курсі на платформі Prometheus «Захист прав людей з інвалідністю», на основі якої розробили для всіх бажаючих вікторину "Права людей з інвалідністю".

Інклюзія і освіта

Хмельницька міська рада

Управління культури і туризму

Хмельницька міська централізована

бібліотечна система

Бібліотека-філія №9

 «Інклюзія в новій українській школі»

Інформаційний список літератури

для всіх вікових категорій

  

Хмельницький, 2020

У виданні: рекомендований інформаційний список літератури – книг  для освітніх працівників, психологів, педагогів, дітей та батьків та всіх читачів, кого цікавить дана тематика.

Підготувала:

Провідний бібліотекар бібліотеки-філії №9

Хмельницької міської ЦБС

Шевчук Л. І.

26.03.2020 р.

Бібліотека-філія№9

Хмельницької міської ЦБС

вул. Гастелло, 16

м. Хмельницький, 29009

E-mail: kmcbs.f9@gmail.com

Сайт: www.cbs.km.ua

Блог Biblionews:

https://biblionews915.blogspot.com/

Інклюзивне навчання (освіта) – це система освітніх послуг, що забезпечує реалізацію права на освіту осіб з особливими освітніми потребами, а також їх соціалізацію та інтеграцію в суспільство.

Концепція інклюзивної освіти відображає одну з головних демократичних ідей – усі діти є цінними й активними членами суспільства. Навчання в інклюзивних класах закладів загальної середньої освіти є корисним як для дітей з особливими освітніми потребами, так і для дітей з типовим рівнем розвитку.

В інклюзивних класах наголошується на розвиток сильних якостей і талантів учнів, а не на їхні фізичні або розумові проблеми. Взаємодія з іншими дітьми сприяє когнітивному, фізичному, мовленнєвому, соціальному та емоційному розвитку дітей з особливими освітніми потребами. При цьому діти з типовим рівнем розвитку демонструють відповідні моделі поведінки дітям з особливими освітніми потребами і мотивують їх до цілеспрямованого використання нових знань і вмінь.

В інклюзивних класах взаємодія між учнями з особливими освітніми потребами та дітьми з типовим рівнем розвитку сприяє налагодженню між ними дружніх стосунків, завдяки чому діти вчаться природно сприймати і толерантно ставитися до людських відмінностей, стають більш чуйними, готовими допомогти.

Організація інклюзивного навчання передбачає надання дитині з особливими освітніми потребами психолого-педагогічної корекційної допомоги.

У Новій українській школі заохочується інклюзивна освіта. Для учнів з особливими потребами створюються умови для навчання спільно з однолітками. Інклюзія означає розкриття кожного учня за допомогою освітньої програми, яка є достатньо складною, але відповідає його здібностям. Вона враховує потреби, а також спеціальні умови та підтримку, яка забезпечується медико-соціальним та психолого-педагогічним супроводом.

Інклюзивна освіта, надання психолого-педагогічної підтримки та здійснення корекційно-розвиткової роботи з дітьми з особливими освітніми потребами також вимагають принципово інших засобів і методів оцінювання здобувачів освіти, відповідно до вікових, психофізіологічних та індивідуальних особливостей.

Активне застосування сучасними педагогами методики формувального оцінювання є одним із ключових чинників якісної освіти в Новій українській школі.

Формувальне оцінювання – це цілеспрямований неперервний процес, під час якого формується культура спільного обговорення у класі, розвиваються навички критичного і творчого мислення, а також формується середовище, що заохочує учнів запитувати. Формувальне оцінювання підтримує впевненість учнів у тому, що кожен із них здатен покращити свої результати, оскільки учням наводяться приклади того, що від них очікують.

У Законі про освіту виокремлено статтю 20 «Інклюзивне навчання», згідно з якою інклюзивні класи утворюють обов’язково у разі звернення батьків дітей з особливими освітніми потребами. Окрім того, затверджені:

·         Положення про інклюзивно-ресурсний центр

·         Положення про ресурсний центр підтримки інклюзивної освіти

·         Типова освітня програма спеціальних закладів загальної середньої освіти І ступеня для дітей з особливими освітніми потребами (наказ МОН від 25.06.2018 № 693)

 Для вчителів початкової школи в 2018 році при створенні  класів в Новій українській школі був розроблений онлайн-курс від EdEra.  Дистанційний курс знайомить вчителів з новим Державним стандартом початкової освіти та методиками компетентністного навчання. Це один із обов'язкових етапів підвищення кваліфікації педагогів.

Пропонуємо Вашій увазі список літератури з фонду бібліотеки-філії №9, з якої Ви можете отримати більш вичерпну інформацію з цього питання.

Комплексна реабілітація інвалідів [Текст] : монографія. Кн. ХVIII / за заг. ред. І. М. Азарського / 50 років лікувальної роботи/. – Хмельницький : [б. в.], 2015. – 300 с.

Книга описує досвід роботи авторів із дітьми та дорослими з остеохондрозом, слабоумством, черепно-мозкові травми, церебральний параліч, педагогічно занедбані.

Литовченко, С. В.

Дитина з порушенням слуху [Текст] : [навч.-метод. вид.] / С. В. Литовченко, В. В. Жук,                        О. М. Таранченко. – Харків : Ранок : Кенгуру, 2018. – 56 с. – (Інклюзивне навчання за нозологіями).

Книга призначена для батьків, що стикаються з проблемами порушення слуху, педагогів і вихователів інклюзивних навчальних закладів. В ній розміщена інформація про особливості розвитку такої дитини, викладені прийоми її навчання і виховання.

Павелків, Роман Володимирович.

Дитяча психологія [Текст] : навч. посіб. / Р. В. Павелків, О. П. Цигипало. – Київ : Академвидав, 2010. – 432 с. – (Альма-матер).

 У посібнику викладено основні засади дитячої психології, та розкритий зміст формування, навчання та виховання особистості дошкільника. Книга буде корисна для батьків, вихователям дошкільних навчальних закладів.

Плахтій, Петро Данилович.

Основи шкільної гігієни і валеології : теорія, практикум, тести [Текст] : навч. посіб. / П. Д. Плахтій,  В. К. Підгорний, Л. С. Соколенко. – Кам'янець-Подільський : Буйницький О. А., 2009. – 332 с.

Посібник розкриває принципи раціонального харчування, небезпеки для здоров`я школяра, фізичні вправи та загартовування, гігієну. Викладений матеріал цього посібника буде корисний для вчителів, методистів, учнів .

Рібцун, Ю. В.

Дитина з порушеннями мовленнєвого розвитку [Текст] : [навч.-метод. вид.] / Ю. В. Рібцун. – Харків : Ранок : Кенгуру, 2018. – 40 с. – (Інклюзивне навчання за нозологіями). – Бібліогр. : с. 38-39.

В посібнику розкриваються процеси формування звуковимовної системи у дітей з різними мовленнєвими розладами. Ця книга буде корисна для батьків та педагогів.

Трикоз, С. В.

Дитина з порушеннями інтелектуального розвитку [Текст] : [навч.-метод. вид.] / С. В. Трикоз,          Г. О. Блеч. – Харків : Ранок : Кенгуру, 2018. – 40 с. – (Інклюзивне навчання за нозологіями). – Бібліогр. : с. 40.

У цьому посібнику розглядаються особливості інтелектуальних порушень у дітей, професійна орієнтація у майбутньому житті дитини, психологічний розвиток і навчання такої дитини. Ця книга буде корисна для батьків та педагогів.